2024年度最佳饮食榜单

导语：最佳饮食模式应该是一个均衡、多样化、营养丰富的饮食模式，应该根据个人的特定需求进行调整，如年龄、性别、身体状况和活动水平等。下面小编整理了2024年度最佳饮食榜单，其中得分最高的是地中海饮食，好评率为85.1%，其次分别为Dash饮食和MIND饮食，它们的好评率分别为75.4%和60.7%。接下来一起来看看最具体的排行榜单吧！